Strumenti e metodi

In questa pagina trovi gli strumenti e le risorse per fare coaching, migliorare, gestire meglio i tuoi collaboratori e molto altro

L’ultima tappa della gara

"La sesta tappa. Un ultimo passo.  Ora non importa dove sei arrivato con queste prime tappe.  Ora importa che sei qui e che la tua mente, il tuo cuore, il tuo corpo e il tuo spirito compiano la tua impresa.  E’ il momento di essere padrone del tuo destino, di creare...

Utilizzare le risorse durante la gara.

Siamo ormai già a metà della gara, la Himalayan Highest MTB Race 2015: la prima gara a tappe più alta al mondo: tutta sopra i 3.200 mt di quota! I nostri Bikers stanno utilizzando il metodo WAVE per ottenere il massimo dalla loro performance. 1 - Ogni giorno, prima...

Riempi il tuo zaino di risorse!

I Bikers della Himalayan Highest MTB Race hanno avuto a loro disposizione, durante le giornate che hanno preceduto la gara in corso, un manuale di WAVE COACHING per prepararsi prima della competizione e riempire il proprio zaino di strumenti utili e potenti, per...

Coaching tools for Bikers

La corsa più alta del mondo è iniziata! Gli atleti che partecipano alla Himalayan Highest MTB Race 2015, stanno affrontando uno degli eventi più appassionanti, poiché sfida non solo il corpo ma anche la mente e le emozioni. Per affrontare le difficoltà fisiche mentali...

Cinque giorni al via della gara in cielo!

Eccoci pronti a partire per davvero. Il 6 luglio è la data della partenza della  HIMALAYAN HIGHEST MTB RACE 2015, la prima, epica, gara MTB, la più alta del mondo! ‪#‎hhmr2015‬ #wavecoaching Per farvi capire diamo un pò i numeri!!! I riders percorreranno una distanza...

Il limite è il cielo

Cosa sarebbe percorrere in mountain bike la strada più alta del mondo? Indubbiamente una esperienza che ha come limite solo il cielo! Per arrivare così in alto è necessaria tecnica, forza, preparazione e anche mente e cuore.

Questo è il motivo per il quale il WAVE coaching affianca gli atleti che parteciperanno alla prima edizione della Himalayan Highest Mtb Race a Ladakh.

A chi è utile il WAVE?

A chi è utile il WAVE model? Fondamentalmente a chiunque voglia migliorare un risultato o una performance o apprendere qualcosa di nuovo e agli operatori che hanno la responsabilità di contribuire a questo. Se volessimo semplificare, il modello nasce per aiutare nella...

Wave coaching e sciabole!

L'articolo che ho chiesto a Lucia Francolini, WAVE coach, di scrivere, è il racconto di un meraviglioso successo fatto del lavoro di tanti professionisti e del contributo di una persona speciale come Lucia. Essere coach è meravigliosamente appagante in momenti come...

Vincere con emozione

Con Alessandro Ghini, coach di rugby ed ex nazionale italiano, per una breve intervista sull'impatto delle emozioni sui risultati nel suo sport. Con la solita simpatia e professionalità, Alessandro ci aiuta a capire la forza delle emozioni.  ...

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